Новости проекта
Отвечаем на ваши вопросы!
Важные моменты в Инструктивно-методическом письме
Новинка! Отчеты по ведению электронного журнала
Конкурс продолжается!

Профилактика табакокурения

Дата: 8 февраля 2016 в 18:40

НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ СРЕДИ ПОДРОСТКОВ — ЧЕМ ВЫЗВАНА И КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ

Зависимость от табакокурения многие люди приобретают в подростковом возрасте. Причины тому разные, однако в дальнейшем избавление от этой вредной привычки может стоить многих усилий.Потому очень важны профилактические беседы с подрастающим поколением, благодаря которым юноши и девушки смогут сохранить собственное здоровье, не растрачивая его на никотиновую зависимость.

 

Почему подростки начинают курить

Нельзя выделить какую-либо одну причину, по которой учащиеся в школе дети берут в руки сигарету. Многое здесь зависит от самого подростка, условий жизни, психологической атмосферы близкого окружения – в семье, в кругу друзей, в учебном заведении. Однако можно выделить несколько основных причин, которые могут подтолкнуть школьника к курению:

  • Желание завоевать популярность у сверстников. Все дети стесняются того, что они еще не выросли, и при любом удобном случае стараются доказать, что они взрослее, чем кажутся. Это заставляет их чувствовать себя значимее, авторитетнее. Порой сигареты и становятся тем самым способом самоутвердиться, доказать, что детство осталось позади;
  • Протест. Конфликты с родителями в подростковом возрасте – не редкость. Многочисленные ограничения и запреты вызывают у детей желание сделать что-нибудь назло, даже если собственной выгоды в этом не видит. Вряд ли найдется родитель, который одобрит то, что его чадо курит – таким образом, пристрастие к никотину становится эдаким запретным плодом, а заодно – способом выразить свой бунт;
  • Стремление уйти от собственных проблем. Этот вариант несколько нетипичен для детей, но и такое иногда встречается. Порой вредная привычка становится способом отвлечься от неприятностей, происходящих в жизни;
  • Плакат с перечеркнутой сигаретой – почему не работают традиционные методы профилактики курения среди подростков

  • В каждой школе время от времени проходят мероприятия, направленные на профилактику вредных привычек среди детей. Однако число ребят, отказавшихся после таких бесед от табакокурения, ничтожно мало. Так в чем тут дело?

  • Обилие «сухой» информации. Зачастую вся агитация за здоровый образ жизни ограничивается плакатом с перечеркнутой сигаретой и фразами вроде «курить – вредно». Подобные банальности редко действуют даже на достаточно маленьких детей, и уж тем более не найдется тех, кто станет воспринимать такие прописные истины,среди подростков;
  • Стремление задавить авторитетом. Для большинства детей очень важно чувствовать, что их уважают, считают разумными и самостоятельными. Потому если беседа будет вестись в духе «ничего-то вы еще не понимаете, лучше послушайте старших» скорее всего будет иметь место эффект, прямо противоположный желаемому.
  • Эффективные методы профилактики курения среди подростков

    Вкратце описав то, как не стоит пропагандировать отказ от табакокурения, можно переходить к главному вопросу – как переубедить подростка не браться за сигарету. Ниже будут описаны несколько способов, с помощью которых можно провести эффективную профилактику курения у подростков, найти контакт с подрастающим поколением.

  • Позитивный подход. Обычно лекции о вреде табакокурения полны разнообразных страшилок: картинки с почерневшими легкими, повествования о страшных заболеваниях, которые ожидают курильщиков. Куда правильнее будет делать акцент на плюсах жизни без курения: речь может пойти как о красоте свободных от вредных привычек людей, так и денежных средствах, которые можно направить на куда более интересные дела, чем покупка сигарет;
  • Акцент на том, что жизнь без табакокурения – это норма. Еще одной из наиболее распространенных ошибок в борьбе с курением является противопоставление некурящего подростка его окружению. «Все курят, а ты не будь как все», — говорят старшие, не понимая, что подростку крайне чувствовать себя комфортно среди сверстников. Необходимо пойти другим путем, поясняя, что как раз курение, а не здоровый образ жизни, делает из человека белую ворону;
  • Уважение к молодости. Помимо того, что будет сказано на лекции, нужно обратить внимание и на то, как оно будет сказано. Важно донести, что взрослые – не самодуры, из вредности повелевающие молодежи подчиниться их воле, а товарищи, которые хотят помочь ребятам, поделиться собственными наблюдениями и мыслями.
  • В заключение можно сказать, что хоть никотиновая зависимость среди детей– это достаточно серьезная проблема, но уберечь подрастающее поколение от табакокурения можно и нужно. Главное верить в свои силы и подходить к делу с позитивным настроем.

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.